tag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post6919846003857722775..comments2022-11-19T11:29:44.202+01:00Comments on Correr definitivamente no es de cobardes: Qué hambre ... sin desayunar!!Rosita_publihttp://www.blogger.com/profile/12129084528720235844noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-62181072978597021782009-09-22T14:00:12.737+02:002009-09-22T14:00:12.737+02:00Yo alguna vez he salido en ayunas, pero solo a rod...Yo alguna vez he salido en ayunas, pero solo a rodar. Eso si, depues 4 tostadas con matequilla y mermelada, con su buen vaso de colacao.<br />Normalmente entreno por las tarde, pero en las competiciones suelo desayunar leche con galletas nada mas, como el resto de días.<br />Un saludo!Rafael Jiménez Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/16928469574001405837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-71031261313239418492009-09-21T16:17:04.755+02:002009-09-21T16:17:04.755+02:00Yo suelo desayunar un par de tostadas con antequil...Yo suelo desayunar un par de tostadas con antequilla y mermelada y luego un café con leche. Antes me tomaba también un zumo pero ahora prefiero dejarlo para después de entrenar.<br />Alguna vez he rodado en ayunas y las sensaciones fueron horribles, en parte porque como también ceno poco me da un bajón...Furacánhttps://www.blogger.com/profile/01915225410057271183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-74580541853110332802009-09-21T10:58:16.696+02:002009-09-21T10:58:16.696+02:00Alguna vez lo he hecho y no se yo, no ha sido mi m...Alguna vez lo he hecho y no se yo, no ha sido mi mejor dia. Tampoco he hecho nunca series en ayunas, solo rodajes. La sensación después de entrenar es la misma, ni más apetito ni menos, pero no me gusta nada correr con el estómago vacio. Ni nadar, ni mucho menos pedalear, eso sería un suicidio.<br />Mi desayuno: <br />Un tazón de leche de soja manchado con un poco de colacao.<br />Dos panecillos Mildoloreshttps://www.blogger.com/profile/10968668654524962264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-37913909856282231352009-09-19T10:08:24.705+02:002009-09-19T10:08:24.705+02:00Gonzalo, me imagino que me daran altas las transam...Gonzalo, me imagino que me daran altas las transaminasas porque ando algo "lesioná", me tocará escuchar al medico preguntarme si tomo mucho alcohol ... lo que lleve el acquarius, le diré.<br /><br />Risco, no hay nada más reconfortante después de un entreno que un agradable desayuno con la family, el olor del café y unas tostaditas o unos croissants,...<br /><br />Arturo, algo parecido Rosita_publihttps://www.blogger.com/profile/12129084528720235844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-25059012650662070452009-09-19T06:58:22.598+02:002009-09-19T06:58:22.598+02:00Nunca como ni bebo nada antes de salir a correr; ...Nunca como ni bebo nada antes de salir a correr; después sí, una vez he terminado nadie me quita mi bocadillo, preferiblemente de queso, y mi cerveza; en mi caso es un hábito adquirido, una costumbre de hace muchos años. Bien, te dejo,mucha suerte en todo lo que te propongas hacer y te seguiré leyendo.Manuel Tintoré Maluquerhttps://www.blogger.com/profile/13718268777075887173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-32757110000572898282009-09-18T17:20:30.876+02:002009-09-18T17:20:30.876+02:00Cada cual tiene sus truquillos. Yo suelo tomar iso...Cada cual tiene sus truquillos. Yo suelo tomar isotónica o un vaso de zumo antes de correr pero nada más. Eso sí, al volver, ¡tiembla, frigorífico!Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-73455859450058875082009-09-18T10:24:10.544+02:002009-09-18T10:24:10.544+02:00Hola Rosa , yo sulo desayunar una pieza de fruta a...Hola Rosa , yo sulo desayunar una pieza de fruta a poder ser o un platano ,manzana.<br />Despues de entrenar si que desayuno más fuerte (zumo naranja , barrita de pan con aceite y un cafe).<br /><br />Prefiero no tomar leche antes de entrenar asi como un desayuno muy copioso.<br /><br />Saludos<br />ArturoArturo Pardo Gonzalezhttps://www.blogger.com/profile/14222086850508926128noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-62604425364286390412009-09-17T18:44:40.973+02:002009-09-17T18:44:40.973+02:00Eso es lo ue me toca hacer los Sábados.
Primero co...Eso es lo ue me toca hacer los Sábados.<br />Primero corro y despues desayuno con la dormilona familia.<br /><br />SaludosRiscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2669179775076875216.post-72111432201228714502009-09-17T18:13:07.683+02:002009-09-17T18:13:07.683+02:00Admiro a los que pueden salir a correr sin desayun...Admiro a los que pueden salir a correr sin desayunar, yo directamente me desmayo. Nunca había oido lo de salir a rodar antes de un análisis de sangre,admirable. ¿no dará el análisis resultados algo extraños tras el rodaje de una hora? ¿No estarán las transaminasas por ejemplo más elevadas de lo normal?Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.com