Correr Definitivamente no es de Cobardes

Correr Definitivamente no es de Cobardes

10 agosto 2009

Ejercicios complementarios

Estos son alguno de los ejercicios que haremos con Pepe y Marisa para complementar nuestro entrenamiento:


Track and Field Videos on Flotrack

4 comentarios:

Quique dijo...

Gracias Rosa, pero yo para hacer estos ejercicios soy un poco vago..mejor hacerlo acompañado...reconozco que son muy buenos ejercicios y que ayudan una barbaridad pero a mi lo que me gusta es salir a correr...en fin!!

Un saludo
Quique

Fer dijo...

Di que sí. A complementar y a machacar.
Estas cosas dan un poco de pereza, pero siempre ayudan.
Slds

Tania dijo...

Muy buen video, gracias por compartirlo Rosa.
bss
Tania

Jaime N@v dijo...

Eso, eso... a complementar. Muy bien campeona.
Sdos.