La verdad es que de un tiempo a esta parte, más que un blog de carreras, entrenamientos y vivencias del atletismo popular, esto parece un consultorio médico.
Y es que desde la lesión original en el pie izquierdo han pasado ya 5 meses; de hecho el que más guerra ha dado ha sido el pie derecho, que desde el dolor de las metas hasta la molestia actual: una talalgia.
Y es que el pie no sólo lo usamos para correr sino que es necesario para caminar, subir escaleras, bajar, para nuestra vida ordinaria. Y claro, reposar del todo es harto difícil. Por eso, aunque uno no quiera acaba cargando otra zona del pie intentando aliviar la zona con molestias. Es por esta razón por lo que creo que “mi dolor se mueve” en el pie de una zona a otra. Se me cura una zona pero al haber cargado sobre otra acabo con molestias en esta nueva zona.
Ayer estuve en el fisio de nuevo porque tras haber estado con ellos la semana pasada y no haber salido a correr hasta el sábado, ni el dolor ni la inflamación habían desaparecido. Me cogió Javi (el Sr. Gerente de NENUFAR) y estuvo investigando los puntos de mayor dolor. Al final me dijo que no era algo muscular sino de hueso, una talalgia. Nuestro objetivo, me dijo es bajar la inflamación e intentar movilizar el talón ya que le daba la sensación cómo si estuviera impactado, bloqueado.
Al rato ya me pilló Alberto y masaje intenso, muy intenso en la zona de dolor (Cyriax) y masaje de descarga en el tendón. Luego me aplicó un masaje con ventosas, que es realmente dolorosísimo. Su objetivo es el de movilizar los fluidos orgánicos (linfa y sangre), creando un vacío que genera una fuerte estimulación sanguínea y libera endorfinas (analgésicos naturales que segrega nuestro organismo) calmando dolores y reduciendo la inflamacion.
Y posteriormente me colocaron un vendaje funcional, que limita la articulación en un movimiento especifico, pero permitiendo los demás rangos articulares de movimiento, facilitando la funcionalidad y no repercutiendo nocivamente en el proceso inflamatorio.
La semana que viene me someterán a unas sesiones de magnetoterapia
Reconozco que hoy he notado un gran alivio en relación a días anteriores, sólo espero que no se quede en una mera impresión y de aquí en adelante pueda volver con mis crónicas de correrías.
Y encima luego vas y te enteras de, por ejemplo que Juan Carlos de la Ossa tampoco pasa por su mejor momento deportivo debido a las lesiones que, empezaron a asomar la cabeza en el 2006 y este mismo lunes ha vuelto a pasar por quirófano.
De la Ossa está inactivo desde los JJ.OO de Pekín de 2006 y ha pasado por varias lesiones: fractura de estrés en el sacro, fascitis plantar, lesión en los isquiotibiales y tendón de aquiles, rotura del bíceps en dos ocasiones y por último de nuevo lesión en la zona isquiotibial, por la que ha pasado por quirófano el día 26 de Octubre.
Aquí os dejo una entrevista de la RFEA a De la Ossa:
-Si no me equivoco, esta trágica historia de molestias, lesiones, sesiones de fisioterapia, operaciones, recuperaciones, etc, etc, comenzó durante el verano de 2006. Justo unos días antes de disputar la final de 10.000 m.l. en el Europeo de Goteburgo comenzaron las molestias en los entrenamientos. Por favor, cuéntanos.
-Unas semanas antes del Europeo de Goteborg no pude entrenar como quería y tuve que hacerlo a medio gas. Recuerdo que quisieron hacerme una resonancia magnética y me negué, porque aunque sabía que tenía algo, no quería saber el qué para no estar preocupado antes y durante la competición. Aún así logré ser tercero en una carrera muy dura y con muchos cambios de ritmo por mi parte. Ya en España me hicieron esa resonancia y se confirmó lo peor, una fractura de estrés en el sacro.
-Tuviste que renunciar a correr el maratón de Berlín
-¡Claro! Renuncié a la preparación específica que tenía programada junto a mi entrenador, Antonio Serrano.
-En diciembre quedas segundo en el Campeonato de Europa de campo a través, pero recuerdo que dudaste en competir hasta última hora…
-Al principio de la temporada no quería ir, me veía muy lejos de la cabeza en las carreras. Mis compañeros de selección me sacaban un mundo. Luego, conforme fue pasando el tiempo, me fui poniendo en forma, hasta el punto de que me comunicaron que estaba seleccionado.
-¡Vaya sorpresa!
-¡Ni me lo imaginaba! De hecho estaba confirmado en el Cross de la Constitución (Alcobendas). Tuve que pedir permiso para poder competir, pues una semana antes del Europeo los atletas seleccionados no tienen permitido competir. Pero claro, no podía quedar mal con el organizador después de tanto tiempo apalabrado, así que obtuve el permiso, corrí en Alcobendas, y una semana después en el Europeo acabé tercero, pero luego descalificaron a Fernando Silva (POR) por doping. Ese segundo puesto era impensable para mí al inicio de la temporada.
-Renuncias a correr el Mundial de Cross para no interrumpir tu preparación de cara al Maratón de Londres, en el que debutas en la primavera de 2007, pero te retiras después de sufrir mucho ¿Qué pasó?
-No preparé la prueba como Dios manda. No pude hacer kilómetros en asfalto, como tampoco realizar los doblajes programados por Antonio, debido a una fascitis plantar. El día que doblaba lo hacía a ritmos muy suaves y casi siempre por la “hierba de la Blume”. Yo me encontraba muy bien de forma, pero Antonio me bajaba de la nube y me indicaba que me faltaban kilómetros. El pie no me permitía entrenar más. En Londres corrí con muchas molestias musculares debido a esa falta de kilómetros y también a que me deshidraté.
-El caso es que después del intento londinense, tras un breve descanso reanudas los entrenamientos, pero las molestias en la planta del pie persisten. Corres en Barakaldo un 5.000 en 13:44.84 y haces poco más de 28 minutos en el campeonato de España de 10.000 m.l., pero no vas al Mundial de Osaka ¿Por qué?
-Fue una decisión difícil, pero las molestias eran cada vez mayores. No conseguía entrenar ni con sesiones de fisioterapia ni con infiltraciones. Así que decidimos parar del todo y pasar por el quirófano del Dr. Bernardino Basas en Salamanca.
-Primera operación con una recuperación muy buena, pues vuelves en la San Silvestre’2007, en la que acabas quinto…
-Sí. La recuperación iba genial, aunque todavía no estaba muy en forma por lo que en Vallecas no forcé y corrí tranquilo, pues lo más importante era recuperarme bien ante unos JJ.OO. importantísimos para mí, después de haberme perdido los anteriores por lesión.
-Todo va sobre ruedas. En 2008 completas un año formidable: 13:14 en 5.000, marca personal en 10.000 con 27:28 y llegan los JJ.OO. de Pekín…
-El año olímpico siempre es especial e importante. Me cuidé y entrené todo lo que pude, aunque con algunas molestias en el tendón de Aquiles. Al final consigo hacer un año increíble y estar en esos Juegos tan preciados para mí.
-A los pocos días de regresar de China corres una prueba en ruta en el Reino Unido, a continuación te marchas de vacaciones y a tú regreso no puedes entrenar…
-Lo intento como cualquier temporada, pero no puedo correr. Lo pongo en conocimiento del Dr. Alonso (Jefe de los Servicios Médicos de la RFEA) y espero unas semanas para ver si me recupero. Las cosas no van bien y decidimos que me opere el Dr. Orava tanto de los isquiotibiales como del tendón de Aquiles de la otra pierna.
-Es decir, dos operaciones en una…
-Ya que tenía que pasar por el quirófano, era mejor hacerlo de las dos cosas. Quizás con el tendón de Aquiles podría haber entrenado, pero me habían infiltrado tres o cuatro veces y no podía seguir así.
-¿Cómo es la recuperación?
-Lenta y molesta. En la zona isquiotibial, cada vez que me siento y me rozo veo las estrellas. Esa zona tardó mucho en cicatrizar. Al final, poco a poco, pude hacer buenos entrenamientos.
-Decides salir en los 15 kilómetros de Massamagrell (9º/46:48) ¿Te precipitaste?
-No creo que me precipitara, ya que estaba entrenando muy bien y no me dolía nada, pero nunca se sabe.
-El caso es que continúas entrenando, aunque cuando avivas los ritmos vuelven las molestias. Nueva visita al Dr. Orava, aprovechando que se encuentra de vacaciones en Málaga…
-Cada vez que hago cuestas o series cortas me duele hasta el punto no poder entrenar, así que nueva visita a Orava hace unos días. Tras una exploración me dice que el bíceps no aguanta el esfuerzo y se rompe. Total, que vuelta al quirófano, pues el bíceps ya se ha roto dos veces y eso que no entreno a tope.
-Tete, con el corazón en la mano ¿Preocupado?
-Claro que estoy preocupado ¡como para no estarlo! Además, ves a compañeros que se retiran por lesiones, como Julio Rey, y eso te hace pensar más de la cuenta. Pero sé que tengo mucha gente que me apoya… mi familia, mi novia, mi entrenador, mi grupo de entrenamiento, que están volcados conmigo, y muchos amigos que me dicen que no lo deje hasta que consiga terminar un maratón, que es mi prueba. Así que les haré caso.
-Mira al futuro ¿En qué piensas?
-En que voy a luchar todo lo que esté en mis manos para volver a ser el que era y en que me voy a retirar cuando yo lo decida y no por las lesiones. Me opero de nuevo para correr en los Europeos de Barcelona y luchar por la medalla de oro.
-Mucha suerte, Tete
-Muchas gracias por acordaros de mí. Lucharé con todas las ganas para estar ahí lo antes posible. Un abrazo muy fuerte.
Correr Definitivamente no es de Cobardes
30 octubre 2009
26 octubre 2009
...Vidas Anónimas...??
Ayer estuvimos con ellos en la tienda donde nos hicieron algunas preguntas sobre los viajes y maratones que hacemos con Luis Hita.... parece el tema de moda, no??
Lo emiten el próximo domingo ....
22 octubre 2009
Samuel Wanjiru
Samuel Wanjiru, ganador de los dos maratones a los que he viajado este año: Londres y Chicago.
Comenzó a practicar atletismo a los 15 años. En 2002 se trasladó a vivir a Japón en un intercambio de estudiantes, y se graduó en la escuela secundaria de Sendai en 2005. Ese mismo año pasó a formar parte del Club Toyota Kyushu de Fukuoka, entrenando a las órdenes de Koichi Morishita, subcampeón olímpico en Barcelona 1992.
El 11 de septiembre de 2005 consiguió batir en Rotterdam el récord mundial de media maratón con una marca de 59:16, sólo un segundo menos de la marca que poseía su compatriota Paul Tergat con 59:17
Pocos meses más tarde el etíope Haile Gebrselassie le quitó el récord con 58:55, pero el 17 de marzo de 2007, Wanjiru volvió a batir en La Haya con 58:33, marca que aun continua vigente.
Corrió su primera maratón en Fukuoka el 2 de diciembre de 2007, ganando con una gran marca de 2h 06:39, colocándose tercero en el ranking mundial del año.
El 13 de abril de 2008 participó en la Maratón de Londres, consiguiendo la segunda posición con 2h 05:24. La carrera fue ganada por su compatriota Martin Lel con 2h 05:15.
La prueba de maratón de los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 que tuvo lugar el 24 de agosto, fue su encumbramiento: con salida en la Plaza de Tiananmen y llegada en el Estadio Nacional, tomaron parte 98 corredores, 26 de los cuales tenían marcas acreditadas por debajo de las dos horas y nueve minutos, las condiciones climáticas fueron mucho mejores de las inicialmente previstas, con 24º de temperatura y un 52% de humedad.
El ritmo fue muy rápido desde el inicio, con kenianos y etíopes tirando muy fuerte. Pronto se formó en cabeza un grupo de favoritos, que con el paso de los kilómetros se iba reduciendo cada vez más. En el km. 20 ya sólo quedaban cinco: los kenianos Samuel Wanjiru y Martin Lel, el etíope Deriba Merga, el eritreo Yonas Kifle y el marroquí Jaouad Gharib. La media maratón se pasó en 1h 02:34
Al paso por el km. 30 ya sólo quedaban tres en cabeza: Wanjiru, Merga y Gharib. Anque Gharib fue el primero en quedarse, luego volvió a conectar con los otros dos. Poco después fue el etíope Merga quien perdió contacto, quedando sólo Wanjiru y Gharib.
A falta de cuatro kilómetros para el final Wanjiru lanzó su ataque definitivo, dejando sólo al marroquí y marchándose en solitario hacia la meta. Wanjiru llegó ampliamente destacado al Estadio y ganó con un nuevo récod olímpico de 2h 06:32. El anterior récord estaba en poder del portugués Carlos Lopes desde los Juegos de Los Angeles 1984 con 2h 09:21.
Además Wanjiru se convertía en el primer corredor keniano en ganar un maratón olímpica, y también en el campeón más joven de esta prueba, con sólo 21 años.
En Londres este mismo año, estableció un tiempo récord para la prueba, con un tiempo de 2 horas, 5 minutos y 10 segundos, superando a los dos rivales que le acompañaron el año pasado en el podio de los Juegos Olímpicos. Esta vez, el etíope Tsegay Kebede, bronce en Beijing, quedó segundo, y el marroquí Jaouad Gharib entró tercero.
Y en el reciente maratón de Chicago, Samuel Wanjiru iba corriendo a paso de record mundial hasta el kilómetro 30, el Keniano terminó por romper el record de la ruta con un tiempo de 2h05:41, ligeramente por encima de su desempeño en el pasado Maratón de Londres.
¿Cuál es su secreto?
Por lo visto, todos los días, después de desayunar un té, sale a entrenar unos 40-50minutos y los lunes la tirada larga de 40Km.... ahí es nada.
Spinning Day
¡PON EN FORMA TU SOLIDARIDAD!
Un año más el grupo Holmes Place–Europolis te invita a participar en el Spinning® Day.
El próximo 7 de noviembre tendrá lugar la VI edición del Spinning® Day, un evento solidario organizado con el fin de recaudar fondos que serán entregados a la Fundación Esclerosis Múltiple.
La Fundación Esclerosis Múltiple es una entidad privada, sin afán de lucro, que tiene la misión de mejorar la calidad de vida de las personas afectadas de esclerosis múltiple y destinar recursos a la investigación. Este año celebra su 20º aniversario.
Esta edición se presenta con las siguientes novedades:
Calentando Motores, actividades realizadas en los clubs antes del Spinning® Day.
Las Masterclasses temáticas. Cada clase estará ambientada en un tema concreto con un perfil festivo y motivador. Podrás reservar la hora de la clase en la recepción de tu club.
Cordones Solidarios. Con estos cordones te identificarás como colaborador de la Fundación Esclerosis Múltiple y del Spinning® Day.
Sorteo de bicicletas Spinning® de Star Track® entre todos los participantes.
Por la noche se organizará una Fiesta Solidaria en forma de clausura y agradecimiento.
Para participar basta con realizar un donativo en la recepción de tu club y reservar una hora para pedalear por una buena causa! Puedes pedir la participación de amigos, compañeros y familiares.
El evento se llevará a cabo en Barcelona y Madrid de 8:00 a 20:00, en Zaragoza y A coruña por confirmar.
Barcelona
Europolis Sardenya
C/ Sardenya, 549-553
08024 Barcelona
Tel: 93 210 07 66
Madrid
Polideportivo Municipal Dehesa Boyal
Avda de Navarrondán s/n
28700 San Sebastián de los Reyes
Tel: 91 659 29 23
Zaragoza
Holmes Place Coliseo
C/ Isaac Peral, 6
50001 Zaragoza
Tel: 976 220 100
A Coruña
Holmes Place A Coruña
Centro Comercial Dolce Vita,
Entrada por la C/Severo Ochoa
Polígono de A Grela
Tel: 981 120 800
Un año más el grupo Holmes Place–Europolis te invita a participar en el Spinning® Day.
El próximo 7 de noviembre tendrá lugar la VI edición del Spinning® Day, un evento solidario organizado con el fin de recaudar fondos que serán entregados a la Fundación Esclerosis Múltiple.
La Fundación Esclerosis Múltiple es una entidad privada, sin afán de lucro, que tiene la misión de mejorar la calidad de vida de las personas afectadas de esclerosis múltiple y destinar recursos a la investigación. Este año celebra su 20º aniversario.
Esta edición se presenta con las siguientes novedades:
Calentando Motores, actividades realizadas en los clubs antes del Spinning® Day.
Las Masterclasses temáticas. Cada clase estará ambientada en un tema concreto con un perfil festivo y motivador. Podrás reservar la hora de la clase en la recepción de tu club.
Cordones Solidarios. Con estos cordones te identificarás como colaborador de la Fundación Esclerosis Múltiple y del Spinning® Day.
Sorteo de bicicletas Spinning® de Star Track® entre todos los participantes.
Por la noche se organizará una Fiesta Solidaria en forma de clausura y agradecimiento.
Para participar basta con realizar un donativo en la recepción de tu club y reservar una hora para pedalear por una buena causa! Puedes pedir la participación de amigos, compañeros y familiares.
El evento se llevará a cabo en Barcelona y Madrid de 8:00 a 20:00, en Zaragoza y A coruña por confirmar.
Barcelona
Europolis Sardenya
C/ Sardenya, 549-553
08024 Barcelona
Tel: 93 210 07 66
Madrid
Polideportivo Municipal Dehesa Boyal
Avda de Navarrondán s/n
28700 San Sebastián de los Reyes
Tel: 91 659 29 23
Zaragoza
Holmes Place Coliseo
C/ Isaac Peral, 6
50001 Zaragoza
Tel: 976 220 100
A Coruña
Holmes Place A Coruña
Centro Comercial Dolce Vita,
Entrada por la C/Severo Ochoa
Polígono de A Grela
Tel: 981 120 800
21 octubre 2009
Analizando resultados ....
Una de las cosas que más llamó mi atención de mi viaje a Chicago, bueno en concreto del Maratón de Chicago fue la gran cantidad de chicas que participaron. La verdad es que me quedé realmente asombrada, ya no sólo por el ingente número de participantes femeninas sino además por lo preparadas que se las notaba.
Había muchas, muchas chicas que iban por delante de la liebre de las 3h; de hecho la primera mujer no iba sola como acostumbramos a ver, sino que iba en un grupo acompañada de otros 5-6 féminas (y no exagero); y a todas se las veía muy bien.
Aquí os dejo una comparativa que he hecho entre el Maratón de Chicago, el de Madrid y el de Londres (resultados de las ediciones de 2009):
Es más que evidente el amplio margen de diferencia de participación femenina en las tres carreras.
Además, analizando los resultados algo más en detalle:
Chicago2009 Madrid2009 Londres2009
<3h 70 7 36
3h-3h15 134 7 156
3h15-3h30 389 14 316
Había muchas, muchas chicas que iban por delante de la liebre de las 3h; de hecho la primera mujer no iba sola como acostumbramos a ver, sino que iba en un grupo acompañada de otros 5-6 féminas (y no exagero); y a todas se las veía muy bien.
Aquí os dejo una comparativa que he hecho entre el Maratón de Chicago, el de Madrid y el de Londres (resultados de las ediciones de 2009):
Es más que evidente el amplio margen de diferencia de participación femenina en las tres carreras.
Además, analizando los resultados algo más en detalle:
Chicago2009 Madrid2009 Londres2009
<3h 70 7 36
3h-3h15 134 7 156
3h15-3h30 389 14 316
…. Sobran las palabras, no?
De cualquier manera, si comparamos el número total de llegados a meta (tanto hombres como mujeres) ….
No dudo que podamos organizar un maratón tan bien como cualquier otra ciudad, pero creo que esto ya es un tema político, no?
18 octubre 2009
Maratón Chicago
Hemos regresado a Madrid esta misma mañana. Día duro de jet lag, que intento sobrellevar escribiendo la crónica de nuestro periplo estadounidense.
Salimos de Madrid el pasado viernes por la mañana. Teníamos que hacer escala en Atlanta para llegar a Chicago por la tarde. El primer avión llegó sin retraso, nos dirigimos a la zona de control de pasaporte y ahí comenzó nuestra aventura, entre 1 hora y 1hora y media nos tuvieron allí, otro tanto en la zona de control de seguridad y corriendo para llegar a la puerta de embarque. Llegamos corriendo 4-6 personas del grupo para avisar que aún faltaba gente del grupo. Nos cerraron con la puerta en las narices, sin explicaciones. Fuimos al mostrador central de la compañía aérea y nos dieron unos “billetes” en los que no nos confirmaban plaza hasta el vuelo de la mañana siguiente. Esto lo dedujimos nosotros, porque allí nadie nos decía nada. Nos volvieron a cerrar la puerta de los dos siguientes vuelos, por overbooking. Es de esas situaciones que vemos en los telediarios y que nunca imaginas que te pueda pasar a ti. Así que, nos encontramos a las 10.00 de la noche en un aeropuerto de una ciudad que no conociamos, sin saber qué hacer, sin saber siquiera cuándo podríamos llegar a Chicago; nos quedamos allí a pasar la noche, repartiendonos por los bancos del aeropuerto, abrigandonos como pudimos y tomandonoslo de la mejor forma que pudimos. La noche fue larga y fría pero pasó.
Llegamos a Chicago a las 12.00 del sábado, sin haber dormido apenas. Nada más bajar del avión ya noté el frío, miré a Fran y nos reimos. Fuimos al hotel, dejamos las maletas (que afortunadamente no nos perdieron) y fuimos a la Feria del Corredor.
La Feria estuvo muy bien, mucho mejor que la de MAPOMA (aunque esto no tiene mérito) pero no tanto como la de Londres (desde mi punto de vista). El stand del patrocinador oficial, NIKE, era grande con mucha ropa pero ya el sábado por la tarde no quedaban tallas pequeñas. El resto de la Feria curiosa. Después de la Feria los que corrian el maratón se fueron al Hotel a descansar algo y los demás fuimos a dar un paseo por Magnificient Mille. Cena en restaurante italiano y a la cama prontito porque la carrera comenzaba a las 7.30 de la mañana del día siguiente.
Con tanta caminata, descansar lo que se dice descansar …. poco, no he podido salir a correr porque el dolor del pie no remite pero espero que estas semanas vaya a mejor con las visitas al fisio y los cuidados típicos (hielo, cremita) que no he podido darle al estar de viaje.
Salimos de Madrid el pasado viernes por la mañana. Teníamos que hacer escala en Atlanta para llegar a Chicago por la tarde. El primer avión llegó sin retraso, nos dirigimos a la zona de control de pasaporte y ahí comenzó nuestra aventura, entre 1 hora y 1hora y media nos tuvieron allí, otro tanto en la zona de control de seguridad y corriendo para llegar a la puerta de embarque. Llegamos corriendo 4-6 personas del grupo para avisar que aún faltaba gente del grupo. Nos cerraron con la puerta en las narices, sin explicaciones. Fuimos al mostrador central de la compañía aérea y nos dieron unos “billetes” en los que no nos confirmaban plaza hasta el vuelo de la mañana siguiente. Esto lo dedujimos nosotros, porque allí nadie nos decía nada. Nos volvieron a cerrar la puerta de los dos siguientes vuelos, por overbooking. Es de esas situaciones que vemos en los telediarios y que nunca imaginas que te pueda pasar a ti. Así que, nos encontramos a las 10.00 de la noche en un aeropuerto de una ciudad que no conociamos, sin saber qué hacer, sin saber siquiera cuándo podríamos llegar a Chicago; nos quedamos allí a pasar la noche, repartiendonos por los bancos del aeropuerto, abrigandonos como pudimos y tomandonoslo de la mejor forma que pudimos. La noche fue larga y fría pero pasó.
Llegamos a Chicago a las 12.00 del sábado, sin haber dormido apenas. Nada más bajar del avión ya noté el frío, miré a Fran y nos reimos. Fuimos al hotel, dejamos las maletas (que afortunadamente no nos perdieron) y fuimos a la Feria del Corredor.
La Feria estuvo muy bien, mucho mejor que la de MAPOMA (aunque esto no tiene mérito) pero no tanto como la de Londres (desde mi punto de vista). El stand del patrocinador oficial, NIKE, era grande con mucha ropa pero ya el sábado por la tarde no quedaban tallas pequeñas. El resto de la Feria curiosa. Después de la Feria los que corrian el maratón se fueron al Hotel a descansar algo y los demás fuimos a dar un paseo por Magnificient Mille. Cena en restaurante italiano y a la cama prontito porque la carrera comenzaba a las 7.30 de la mañana del día siguiente.
La verdad es que no supe que quería hacer en ningún momento. Me apetecía correr algunos km, pero el pie me dolía y hacía tanto frío. No exagero si os digo que hacía el frío de invierno de Madrid. Nos levantamos con -1ºC y viento. Los corredores se fueron a la salida. Sinceramente, ni pude ni quise acompañarlos por no ponerme a llorar como una magdalena. Decidí ir a animarles a varios puntos: Millas 1, 4, 11 y 19. En todos estos puntos me emocioné al ver a mis compis pasar: Carlos Guerra iba estupendamente, Pepe y Marisa en perfecta armonía y mi grupo: Luis y Fran, al que tambien se unieron otros corredores del grupo de MARATHinez. El frío era insoportable, tuve que resguardarme en algunos soportarles para evitar congelarme. Y eso que llevaba ropa térmica y doble capa de guantes.
Les vi bien hasta la milla 11, pero en la milla 19 vi pasar a los otros corredores y no a Fran ni a Luis. Me preocupé porque no sabía si habían pasado y no les había visto o habían pinchado. Finalmente les vi a lo lejos, pero les vi mal, así que me uní a ellos. Me quité el polar y el cortavientos, los metí en la mochilita y me puse a su lado con el único propósito de amenizarles los últimos km. Por lo visto, habían pasado la media en 1h43min, perfecto para las 3h30min, pero al poco a Luis le dio un calambre en el gemelo, pararon a estirar y Fran se quedó frío y comenzaron a cargarsele los cuadriceps. Así que sufrieron lo suyo, corriamos, andabamos,….eso sí, el ambiente de la carrera es fabuloso, que maravilla sentir el aplauso y los ánimos de la gente, bandas de música,… sin palabras. Apretamos las dos últimas millas y por fin llegamos a meta. Para mi, el tiempo que hicieron al final (3h55min) fue lo de menos por las malas condiciones climatologicas y el cansancio acumulado por el viaje.
De todos modos, aunque Fran y Luis pincharon, otros compis se salieron: Marisa y Pepe terminaron en 3h07min y con muy buenas sensaciones.
El resto de los días: turismo y compras por Chicago. Tengo que deciros que es una ciudad que me ha encantado, tanto que si no fuera por el frío que hace es una ciudad en la que no me importaría vivir. Tiene un encanto especial, mucha vida pero nada de agobios y aglomeraciones. La zona del parque del Millenium es impresionante, con vista al Lago Michigan y al skyline de la ciudad, las vistas desde el piso 96 de la Torre Hancock,…
Luego estuvimos otros 3 días en Nueva York en los que tambien hemos pasado mucho frío; el segundo día no paró de llover. Pero conocimos la Gran Manzana, anduvimos por Manhattan desde el Uptown hasta Broadway, por Times Square, por Madison Av., por la Quinta Avenida,… es una ciudad frenética pero alucinate. Y que por cierto ya huele a Maratón!!!
Con tanta caminata, descansar lo que se dice descansar …. poco, no he podido salir a correr porque el dolor del pie no remite pero espero que estas semanas vaya a mejor con las visitas al fisio y los cuidados típicos (hielo, cremita) que no he podido darle al estar de viaje.
01 octubre 2009
Maratones del Mundo
En la edición de este mes de Octubre de la revista Corricolari aparece una entrevista a nuestro amigo Luis Hita.
En la entrevista cuenta qué maratones le gustan y suele repetir y cuáles no le han gustado por recorrido, organización. Poder compaginar turismo y maratón es ideal. Y en muchos de estos viajes no sólo podemos correr maratón, también hay otras distancias.
Con Luis, nosotros hemos hecho ya varios viajes y sólo puedo contaros cosas buenas. Muy buena organización y planificación: lo primero que se hace, casi siempre, es ir a la Feria del Corredor, luego, generalmente propone excursiones en barco o en bus turístico para evitar andar a los maratonianos, aunque estando de viaje es inevitable que andes más de lo que hubieras hecho quedándote en tu casa. Pero claro, estás en un país que no conoces y te apetece disfrutarlo. Para el resto de días también puede tener excursiones o espectáculos previstos. Siempre conoce restaurantes italianos, para cenar pasta la noche antes del Maratón y tiendas para comprar regalitos.
Mi primer viaje con Luis fue a Estambul, hace ya … unos añitos. Yo corría, pero no mucho. Fui con mis padres. Mi padre corrió el Maratón y yo participé en una carrera de 15km. Tengo muy buenos recuerdos de aquella carrera porque el recorrido fue precioso, pasas de Asia a Europa, atraviesas el cuerno de Oro, …muy bonito. El resto de días nos quedamos en Estambul conociendo las mezquitas (Azul y Santa Sofía), el impresionante Palacio de Topkapi y pasamos casi todas las tardes regateando en los Bazares. Fue un viaje muy divertido.
En el 2007, hicimos un Tour por Alemania y coincidimos con Luis en Berlín el último fin de semana de Septiembre, el día del Maratón. No concibía estar en Berlín en esa fecha y no participar en la carrera. Luis me ayudó a conseguir un dorsal y corrimos juntos 23km. Tengo especial cariño a este “cachito” de carrera que hicimos porque fue la primera vez que Luis y yo corrimos juntos. Y desde entonces no concibo tener mejor liebre que él.
En 2008 nos fuimos a Las Vegas y San Francisco a correr la Media Maratón de Las Vegas. Una carrera que comienza a las 6 de la mañana ya que el primer tramo discurre por el Strip y es una pasada pasar por la calle con todos los Hoteles iluminados; la segunda parte fue realmente aburrida. El Maratón tienen que ser mortal de monótona.
En esta carrera es cuando realmente nos dimos cuenta de porqué eliges viajar con Marathinez y no con otros touroperadores. La salida y la meta de la carrera estaban en el parking del hotel en el que nos alojábamos, y eso es una ventaja, ya sabéis.
Luego volamos a San Francisco y allí salimos a entrenar un par de días … vaya cuestecitas! Aunque nos vinieron muy bien de cara a San Silvestre.
Este año volvimos a viajar con él. Fue especial porque él sabía que yo quería estrenarme en Maratón y me había decidido por Madrid, por estar en casa con mis padres y mis amigos. Él quería que me estrenara en Londres por tener mejor recorrido e infinito mejor ambiente que Madrid. No quería que mi primer maratón fuese una experiencia mala, para no quedarme sin ganas de repetir. Al final consiguió que viajáramos a Londres y además que nos acompañara mi padre, su infatigable compañero de maratones. Sin embargo en esa ocasión Luis no pudo correr con nosotros por una pequeña rotura de fibras que tuvo cuando corrimos juntos la Media de Madrid. Nos esperó en varios puntos del recorrido, me llevaba una bolsita de golosinas que yo le había dado…aunque menos mal que no las necesité porque con lo goloso que es casi no quedaban cuando llegué a meta.
Ahora volvemos a irnos a Chicago y Nueva York. En esta ocasión he fallado yo, Luis. Se nos resiste correr un Maratón juntos. Bueno, el año que viene será.
Así que, si estáis pensando en correr algún maratón fuera de España os recomiendo que visitéis la web de Marathinez y os informéis de qué viajes están organizando. Son muchas las ventajas de ir con ellos porque ya se conocen el Maratón, la organización y nos resuelven cualquier duda logística.
Animaros! Es una experiencia que engancha.
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