FELIZ CUMPLEAÑOS!!

Desde nuestro blog, queríamos hoy, 7 de Marzo desear:

FELIZ CUMPLEAÑOS!!!

a nuestro querido amigo Luis Hita.

Y es que este "pequeño gran corredor" se ha hecho muy importante para nosotros; es una suerte contar en tu vida con gente como él, muy buen amigo y mejor persona.

Para mi, y lo sabe él, es como un segundo padre ... anda que no se ha enfadado conmigo veces ... y me ha echado la "charla" y ... y también hemos disfrutado con él de muchos éxitos; de hecho, mucho de lo que hemos conseguido, a nivel deportivo, en gran parte se lo debemos a él.

Así que, gracias Luis y muchas felicidades!!!
Que cumplas muchos muchos, pero que muchos más y podamos seguir disfrutando contigo...

Compañeros del Retiro

Aunque ayer no estuvimos en el Retiro, nos han llegado noticias de que uno de los incondicionales (Jose) ha tenido que descansar una semana por prescripción médica.

Desde aquí, Jose, esperamos verte el sábado tan incombustible como siempre.

Os dejamos aquí, fotos varias de nuestros compis del reti que Jose sacó ayer (Gracias por enviarnoslas):

Félix, del grupo de la élite

Estirando tras la sesión de entrenamiento

Fernando Armesto (qué bien se te ve!!, ya recuperado de la operación de hernia)

Mi mami

Mi papi ...

Cansado ....

Diego estirando ...

... creo que me he hecho daño en el gemelo!!

Último 1.000!!!

Preparados para las series ...

Calentando

Gracia!!!

Hay que moverse!!!

El pasado viernes 30 de Enero se publicó en Marca, un artículo sobre los beneficios de correr sobre la salud... y vaya sorpresa cuando nos fijamos en la foto que acompaña al artículo ... es nuestro compañero de entrenamientos en el Retiro: Carlos Alcaraz, más conocido entre nosotros como Charlie. Una persona hiper-disciplinada en todos los ámbitos de su vida, no en vano, es médico y aplica su amplia experiencia y vagaje profesional en su vida personal.

Los demás también nos aprovechamos de ello ... y de él. Cualquier duda o consulta sobre unos análisis o resultados, siempre acudimos a él. Porque además de ser un buen médico, es corredor y muchas anomalías que se detectan en análisis tienen una explicación fisico-deportiva.

... Y como no todo es correr

Ayer domingo 21.12, nos juntamos a comer varios amigos runners y nuestros más fieles seguidores (amigos y familia) para festejar la Navidad y para reirnos y pasar un muy buen rato.

Estuvimos en un pequeño y acogedor restaurante en el madrileño barrio salamanca: Sotavento y aunque no somos expertos críticos culinarios, hay que decir que comimos "de lujo", 100% recomendable!!

Podéis vernos en un pequeño video en el rinconcito de Pepe y Marisa.

Un Sincero Homenaje

Supongo que en estas fechas todos tenemos buenas intenciones y muy buenos deseos para el año que viene.

Al echar la vista a este año que en breve termina, tengo que reconocer que profesionalmente ha sido un muy buen año para mi. He encontrado la estabilidad que buscaba y un trabajo que me gusta y me motiva. A nivel deportivo tambien ha sido un año bueno porque, al menos he conseguido bajar de 45min en 10Km y espero seguir progresando.

A nivel personal ... hay de todo. Muy bueno porque con Fran todo genial pero mal porque este año he perdido a mi abuelita y ha sido un golpe bastante duro, y especialmente para mi padre, ese personaje al que le debo todo en la vida porque lo que tengo es gracias a su esfuerzo y dedicación, y porque, afortunadamente, me parezco a él.

Este post se lo dedico a él; y es que hace un par de meses envié una Carta a la Revista Sportlife para que la publicaran y como no he tenido mucha suerte ... qué le vamos a hacer!!!, que mejor que nuestro blog para rendir nuestro homenaje a este gran referente en mi vida: Mi Padre.

El motivo principal de esta carta es homenajear de algún modo al que para mí ha sido siempre un ejemplo a seguir: mi padre.

Y aunque todos los hijos nos sentimos orgullosos de nuestros padres, yo quería demostrárselo, especialmente ahora, en estos … malos momentos por los que estamos pasando. Y es que recientemente ha fallecido mi abuelita y le está resultando especialmente duro.

Jose Miguel lleva corriendo más de 25 años; sus rodajes comenzaron por una simple prescripción médica, para aliviar dolores de lumbago y poco a poco se fue enganchando. Conoció a un gran grupo de corredores, habituales del Parque del Retiro en Madrid y desde entonces no ha parado.

Ha participado en numerosos maratones: en Madrid, Barcelona, Londres, Helsinki, Grecia, Estambul,.. y es un habitual de las carreras populares madrileñas.

Siempre recordaré los meses previos al MAPOMA el enorme esfuerzo y sacrificio que realizaba, cuando tras una agotadora jornada de trabajo, llegaba a casa sobre las 9.30 de la noche y se iba a entrenar, incluso con mal tiempo: lluvia, frío.... Por eso siempre me emociono cada vez que cruza la meta, porque sé el esfuerzo que había realizado para poder cruzar la línea de meta.

Incluso ahora que está un poco en baja forma no hay quien le doblegue ... madre mía qué capacidad de sufrimiento y esfuerzo tiene este hombre!!

… Y es que es así para todo: constante, trabajador, disciplinado, … y muy buena persona
Por eso quería aprovechar este rinconcito de vuestra revista para animarle, para decirle que le queremos y que le necesitamos, sobre todo ahora que otros principiantes nos hemos iniciado en este sacrificado mundo del running. Que hay mucha gente que le quiere, y se lo han demostrado y que, como en una carrera, luche por seguir. Nosotros siempre estaremos a su lado para ayudarle.

FELIZ NAVIDAD PAPÁ!!!

Compañeros de entrenamiento: Marisa Ubierna

En el post que sobre la Carrera de las Empresas publicamos, os hablabamos de Marisa Ubierna, nuestra compi de entrenamientos los fines de semana en el Retiro.

Este domingo la ha vuelto a liar ... sí, ha quedado 3ª en la Carrera que organiza la asociación GRUTEAR en Alcalá de Henares.

Enhorabuena Marisita!!!