....Series

Y llegaron las series...

esas que se jactan de ser nuestras amigas, 

que dicen ayudarnos a coger ese puntito de velocidad, 

esas de las que cuando le dices a alguien "tengo series" te miran con cara de "eres un flipao",

esas que hacen inventarnos mil excusas cuando no salen,

esas que con lluvia y viento son épicas,

esas que en compañía del láctico se hacen aún más inaguantables,

esas que parecen no terminar jamás,

esas que te gritan a los cuatro vientos que vas lentoooooo

pero esas que al terminar te sientes con una indescriptible sensación de satisfacción,

esas que te enseñan a decirle al láctico que se calle que es un poco plasta,

esas con las que nos probamos,

esas con las que tanto sufrimos y disfrutamos...

Esta semana: doble ración

Miércoles, tocaban 6x1000, con 1min de recuperación, que dejé en sólo 4 repeticiones por un catarro que me ha estado dando la lata. 

Pero la gran fiesta fue ayer sábado en la pista. Calentando 36min, y ya en la cabeza lo que se me venía encima. Reconozco que me sugestionan demasiado pero tenía su "miga":

4x100+4x200+3x300+1x1000+2x400+1x2000+2x500+1x1000

Recup:1min

Avisada estaba de que empezara tranquila que el entreno era largo. Nada. Ritmos alocados desde el principio: 3.40, 3.27, 3.33, 3.21.... lo voy a pagar....y así fue. Muro Bestial en la serie de dos mil metros, a lo que hay que unir un más que incomodo viento. Así que, ya decidí dejarme llevar e ir por sensaciones, no mirar el crono. Las ultimas series sufriendo como hacía tiempo. El catarro hizo de las suyas ya que no me dejaba respirar. Pero ya terminaba, tocaba aguantar ... por fin! creo ha sido el entreno de series más duro que he hecho nunca.